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带舍友练出六块腹肌后,舍友翻脸不认人周毅凯周毅 全集

周毅 著

其他类型连载

认识了一个新姑娘,我步都不跑了,两个人就这么围着操场一边走一边聊天。她也是健身房的教练,和我不同的是,她带的是团体课。你怎么不去带团体课,单车课什么的,那种来钱快啊。你自己去开拓客源,无非就是从身边朋友入手,这种蛮难的。我有些迷茫,因为我压根就不知道什么是团体课。这样,今天晚上我有一节团体课,你来上一下,之后我带你了解了解。你要是想带团体课,到时候我教你。看她拍着胸脯一脸骄傲的模样,我的嘴角忍不住咧到了耳后根,然后重重点了点头,嗯。为了表示对她的感谢,我请她吃了早饭,然后两人就各自回了宿舍。等到了宿舍我才一拍脑门,我特么忘记加她微信了!我们专业课程安排还是很满的,上午几乎都有课。等我吃了午饭回来,周毅凯还躺在被窝里,听到开门的声音他...

主角:周毅凯周毅   更新:2024-12-04 16:19:00

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男女主角分别是周毅凯周毅的其他类型小说《带舍友练出六块腹肌后,舍友翻脸不认人周毅凯周毅 全集》,由网络作家“周毅”所著,讲述一系列精彩纷呈的故事,本站纯净无弹窗,精彩内容欢迎阅读!小说详情介绍:认识了一个新姑娘,我步都不跑了,两个人就这么围着操场一边走一边聊天。她也是健身房的教练,和我不同的是,她带的是团体课。你怎么不去带团体课,单车课什么的,那种来钱快啊。你自己去开拓客源,无非就是从身边朋友入手,这种蛮难的。我有些迷茫,因为我压根就不知道什么是团体课。这样,今天晚上我有一节团体课,你来上一下,之后我带你了解了解。你要是想带团体课,到时候我教你。看她拍着胸脯一脸骄傲的模样,我的嘴角忍不住咧到了耳后根,然后重重点了点头,嗯。为了表示对她的感谢,我请她吃了早饭,然后两人就各自回了宿舍。等到了宿舍我才一拍脑门,我特么忘记加她微信了!我们专业课程安排还是很满的,上午几乎都有课。等我吃了午饭回来,周毅凯还躺在被窝里,听到开门的声音他...

《带舍友练出六块腹肌后,舍友翻脸不认人周毅凯周毅 全集》精彩片段

认识了一个新姑娘,我步都不跑了,两个人就这么围着操场一边走一边聊天。
她也是健身房的教练,和我不同的是,她带的是团体课。
你怎么不去带团体课,单车课什么的,那种来钱快啊。
你自己去开拓客源,无非就是从身边朋友入手,这种蛮难的。
我有些迷茫,因为我压根就不知道什么是团体课。
这样,今天晚上我有一节团体课,你来上一下,之后我带你了解了解。
你要是想带团体课,到时候我教你。
看她拍着胸脯一脸骄傲的模样,我的嘴角忍不住咧到了耳后根,然后重重点了点头,嗯。
为了表示对她的感谢,我请她吃了早饭,然后两人就各自回了宿舍。
等到了宿舍我才一拍脑门,我特么忘记加她微信了!
我们专业课程安排还是很满的,上午几乎都有课。
等我吃了午饭回来,周毅凯还躺在被窝里,听到开门的声音他才慢悠悠从被窝里探出脑袋。
看到是我,又缩了回去。
半个小时后,周毅凯点的外卖到了,是超油腻的麻辣烫。
他就爱吃这种重口味的东西。
看他一边吃一边刷着短视频,我没忍住叮嘱了一句,周毅凯,你好不容易增肌成功还是得继续坚持的,这样胡吃海喝很容易长胖的。
周毅凯一脸不屑的看了我一眼,我活了二十年了,还是头一次有人和我说我会长胖。
真不是我吹,我这体质,怎么吃都不胖,你啊,就羡慕去吧!
周毅凯吃完麻辣烫在镜子面前捯饬了好一会儿才出门,说是和他女朋友约会去了,晚上也不回来了。
看他一脸嘚瑟的模样,我重重叹了口气。
有多少健身成功的人输在坚持两个字上。
下午有一节选修课,大班课,所以大部分人都选择逃课,反正那老师也不点名。
他们在宿舍打游戏,我融入不了,只能拿着书加入努力学习的大部队。
课还没开始,我就趴在桌子上去会周公了。
不知道睡了多久,感觉有人在推我的胳膊。
慢悠悠睁开眼睛,对上的是一双笑的眉眼弯弯的小鹿眼。
这么累啊,昨晚没睡好?
林羽墨!
我一个机灵,困意瞬间消散。
你,你怎么来了?我说话都有些结巴了。
她掏出手机递给我,忘记加微信了,我来加一个。
加好微信后,她拿着手机朝我挥了挥,今晚六点半,别忘了来哦。
林羽墨的团体课人很多,她站在台上,头上戴着小蜜蜂,穿着运动服,一边数节拍一边跳着操。
底下有人跟不上她的节奏的,她会一步步教,尽量放慢动作。
那些动作都很简单,但一整套做下来也十分暴汗。
团体课结束后,她会拿出手机给所有来参加团体课的人拍照留念。
这节课结束,你今天还能多喝一杯奶茶。她笑哈哈的和学员打闹,最后走到我前面。
感觉如何?
我疯狂点头,爽!这比跑步爽多了!
要不说现在女健身教练越来越多了呢。
我现在都按捺不住澎湃的内心想要在林羽墨这边报一个私教了。
那天以后,我就开始跟着林羽墨学团体课了。
跟了一个月,我也开始跟着她一起带课了。
只不过前两个月带课是没钱的。
等到老板觉得你可以独立带课了,才能有钱拿。
一节课,一个小时,五十块钱。
一个礼拜3-节。
我把这事儿当成笑话讲给林羽墨听得时候,她眉头一皱,转头一脸严肃的看着我。
你也想这样?
我忙摇头否认,我就是觉得周毅凯太厉害了,这样都能钓到女生,还有那些女生为啥都不反感啊~
林羽墨沉默了一会儿和我解释,你觉得是周毅凯在钓女生,其实是女生再钓周毅凯。
真正的猎人,往往以猎物的方式出现,很快你就会知道了。
我没听懂林羽墨的意思,这事儿很快也就被我抛掷脑后了。
结果周毅凯和林悠然在一起没多久,他就直接搬出去住了。
我才不想和你们一群人挤在一起呢,我和我女朋友都说好了,准备在外面一起租个房子。
反正她快实习了,省的到时候再租了。
我们仨都有些好奇周毅凯哪里来的闲钱租房,对此周毅凯只是冲我们意味深长的笑了笑。
然后说,这是秘密。
这事儿很快就不是秘密了,因为没多久,周毅凯的照片就被贴在了表白墙上。
是一张他穿着酒保衣服在酒吧卖酒的照片。
我们学校居然有男生为了钱跑去酒吧卖酒,太煞风景了吧。
底下的评论都疯了。
我的天呐,这不是电机专业的那个谁吗?
对对对,她和林梦雪谈过恋爱。
别胡说,我和他没谈过,我不认识他。
你们说他是光卖酒吗?还是...
楼上的,你去试试不就知道了。
这事儿老师管吗?
帖子火了后,周毅凯就被辅导员喊去办公室谈话了。
周毅凯表示自己这是正经的工作,他还以我为例,说我怎么能去健身房兼职当教练,他不能去酒吧卖酒。
还说老师这是歧视工作,看不起在酒吧上班的。
直接把辅导员怼无语了。
辅导员没证据证明周毅凯在酒吧有非法的活动,因为照片上他只是在卖酒,所以也只能叮嘱两句就把人放了。
这事儿后,周毅凯就彻底不来学校了。
酒吧卖酒赚得多,他成天在朋友圈炫富。
不是给她女朋友买名牌包包,就是带着女朋友去星级酒店吃大餐,还有两人坐在豪车里的照片。
光是看他的朋友圈,俨然就是一个富二代,有钱人。
于子尧和董浩有时候在宿舍,还会感叹羡慕周毅凯的生活,说他随性,自在。
这么年轻就过上了别人梦寐以求的日子,真爽。
他们还私底下询问过周毅凯,那个酒吧还要不要酒保,他们也能去。
周毅凯却说不用了,人已经够了。
说实话,我也挺羡慕周毅凯的,就从他的朋友圈晒出的照片可以看出,他这段时间瘦了不少。
如果照片没P的话,他现在的体重估计只有一百二到一百三了吧。
果然有钱养人,吃得好了,住的好了,体重也掉下去了。
我们正羡慕着呢,忽然有一天,周毅凯拎着大包小包的行礼出现在了宿舍门口。
是的,他搬回来了。
不用想也知道,他和林悠然分手了。
我们三个都很识相的没有说话,只是帮他搬东西。
等到规整好一切后,周毅凯就爬上床睡觉了。
之后的日子,周毅凯几乎没事儿就躺床上睡觉,连饭都不吃了。
于子尧和董浩都很担心他,觉得他是不是这次被林悠然伤透了心,所以饭都不吃了。
周毅凯颓废了两周,两周后的一个晚上,他站在我面前,让我重新带他健身锻炼。
我发现,女生还是喜欢有肌肉块的男生。
唐哲源,你继续带我训练吧。
我有些怔愣,感觉周毅凯多少有些莫名其妙的,一会儿这样一会儿那样的。
我摇摇头,不好意思,我之前带你健身过,但你最后把所有功劳都归结到了你自己身上,所以这次,我也希望你能有毅力让自己练出六块腹肌。
周毅凯不依不饶,唐哲源,你怎么这么小气啊,不就是说了你几句,你还计较上了。
我们可是舍友,有你这样的舍友吗?
舍友有难,你帮不帮?
我帮过,舍友不领情。
那这样,这次你带我练出六块腹肌,我给你两万行了吧!
他这语气,好像施舍哦。
周毅凯开荤后,天天在宿舍和其他两个舍友开荤段子。
几个人讲到细节处,就拍着大腿哈哈笑,一边笑一边说好黄,好暴力。
我曾试图打断过他们,却被他们嘲讽闷骚。
时间长了,我就选择戴着耳机,不去听他们讲话。
时间过得很快,我已经可以独立带课了,每周四节课,一个礼拜200。
每天和林羽墨一起上课,一起下课,我俩关系也愈发微妙。
我觉得我应该是喜欢她的,但我不能保证她喜不喜欢我,所以这状态就这么一直保持着。
周毅凯分手了,在寝室哭的稀里哗啦的。
他说他女朋友嫌弃他胖了,让他减肥。
他摸着圆滚滚的肚子问我们,我真的胖了吗?我感觉也还行啊。
然后他看向我,哲源,你的称呢,借我一下。
上了称后,看到一百六的数字,周毅凯整个人都颤抖了一下。
他十分不可置信的盯着称上面的数字,不可能,这怎么可能呢?
这才几个月,我胖了二十斤?怎么可能?!
哲源,你这称是不是坏了?你这肯定坏了!
我笑了。
三个月胖二十斤不是很正常嘛?
他也不看看这段时间他吃的都是些什么。
每天都喝奶茶,隔三差五炸鸡汉堡,麻辣烫螺蛳粉是常态。
最清淡的,要数方便面了。
而且谈恋爱了,隔三差五就会带着女朋友出去吃吃喝喝。
就这样,不胖能有鬼了!
于子尧和董浩看着周毅凯的肚子,默默开口,阿凯,你好像,真的胖了不少。
董浩用手摸了摸周毅凯的肚子,腹肌好像已经被脂肪淹没了。
周毅凯一把掀开衣服,哪里还有腹肌,只有厚厚的脂肪。
不过该说不说,这圆滚滚的肚子看上去,确实可爱。
啊,不行,我要减肥!我要锻炼!我要肌肉!
说干就干,周毅凯当即就从柜子里翻出尘封依旧的哑铃,这是当初我带他训练的时候推荐他买的。
那会儿他只要闲在宿舍就会拎着练一练,可自从我俩闹掰后,他就再也没有练过了。
周毅凯打开KEEP,找到跟练视频,就这样练了十分钟,就累的不行了。
他一屁股坐在凳子上,喘着粗气,不行了不行了,我太累了,我需要缓缓。
缓着缓着,他就缓到床上去了。
睡前他还特意调了个闹钟,明天早上我要去晨跑。
结果第二天一早,我们宿舍三个人都被周毅凯的闹铃吵醒了,他还睡得跟死猪一样。
于子尧实在是受不了了,扯着嗓子喊了一声,周毅凯!你把闹钟关了啊!
你不睡,我们还要睡的!
周毅凯嗯了一声,迷迷糊糊关了闹钟,翻了个身,继续睡。
我站在床上,已经穿戴整齐准备出门,看了他一眼,摇了摇头。
就他这样能减肥成功?
我名字倒着写!
等我跑完步回来的时候,周毅凯已经起床了。
他见我回来,一脸气愤的看着我,哲源,你早上起床跑步为什么不喊我?
我有些无语,我为什么要喊你?
可你以前都是喊我的!
都怪你,要不是你这段时间自己锻炼不喊我,我也不可能长胖,你要负责。
我乐了,之前不是他说他增肌成功都是靠他自己么?
怎么现在还要我喊了?
我一脸戏谑的看着他,你不是自称很有毅力吗?你的毅力呢?
你今天早上调了五个闹钟都没能把你从被子里拽起来,我就有办法了?
他瞪了我半天没憋出半句话。
最后扔下三个字,你等着!
室友一米八五的个子只有一百斤不到的体重。
他央求我带他一起增肌,待他成功练出六块腹肌就给我一万块。
我花了整整一年的时间,带他训练,给他做营养餐,舍友终于成了型男。
谁知他在练出六块腹肌后却不认账。
我增肌成功靠的都是我自己的意志力,和你有半毛钱关系?!

宿舍里,周毅凯正光着上半身站在落地镜面前欣赏着自己健硕的身姿。
啧啧,就我这样的体型,当个模特都绰绰有余吧。
这六块腹肌,我越看越喜欢,我都快爱上我自己了。
另一个舍友看不下去,插嘴道,人女生都喜欢八块腹肌的,你还差两块。
周毅凯啧了一声,你懂什么,欲满则亏,我这样的身材最遭女生喜欢了。
看着他臭美的样子,我不免觉得健身真的是改变一个人最快的办法。
还记得一年前的周毅凯,一米八五的大高个体重竟然只有一百斤不到。
看着他瘦成竹竿的腿和根根分明的肋骨,我生怕外面风稍微大一点就能把他吹走了。
他长得太瘦了,身体也不好,隔三差五感冒。
一个大男人,大夏天的必须打伞,不然定中暑。
还没入秋呢,他秋裤就先穿上了。
我原先以为只有女生的手脚冬天才会冰凉,没想到男生也会这样。
大一第二学期刚开始,周毅凯就找我帮他锻炼。
哲源,我看你平常也不怎么锻炼啊,你怎么腱子肉那么大块啊?
我低头看了一眼堆在我床底下的格式哑铃,没说话,只是笑了笑。
哲源,不然你带我一起健身吧,我这样下去大学怕是找不到女朋友了。
都说减肥很难,其实增肥也没那么简单,尤其是增肥加上增肌。
周毅凯胃口不大,而且特别挑食。
我和他吃了一次饭就发现了。
他大部分绿色蔬菜都不吃,肉类也不吃,甚至于米饭都吃两口就饱了。
可他真的饱了吗?
回到宿舍还没一个小时,外卖的电话就响了起来。
他乐颠颠的出了门,五分钟后就拿了一份炸鸡上来。
长肉这事儿吧,也看人。
会长胖的人吃炸鸡,一吃长一斤。
可不会长肉的人,哪怕天天吃炸鸡,他也不长肉。
有句话怎么说来着,“你长得胖,那是垃圾食品吃多了;你长得瘦,也是垃圾食品吃多了”。
我企图拦过周毅凯,告诉他想要练出我这样的身材起码吃饭不能挑食。
还有这些炸鸡汉堡奶茶什么的,最好都戒掉。
他不听,一边吃一边说好的好的,然后下次继续。
吃都那么难了,就别提锻炼了。
十斤重的哑铃,他单手提不起来,好不容易提起来了,做了两个就喊着累死了累死了。
就这样,我带着他练了一个月,半点成效也没有,周毅凯急了。
他痛定思痛,卸载掉所有的外卖软件后,和我说。
只要我帮他增重到一百四十斤,再练出六块腹肌,他就给我一万块的私教费。
我虽然是个见钱眼开的主,但我也知道,周毅凯没有那么大的勇气和决心。
我要是真的按着他让他和我一样锻炼,不出三天,我俩指定连兄弟都做不成。
我委婉的告诉他,增肌比减肥难多了,如果他下不来那个决心还是算了。
也有女生喜欢瘦瘦的男生不是。
周毅凯立马伸出三根手指指天,说他这次说什么也会听我的。
我说什么就是什么。
看着他坚定的眼神,我决定再努力一把,为了他,也为了那一万块钱。
我每天早上六点带着周毅凯跑步,健身的基础就是把体能练上来。
一开始周毅凯跑一公里都喘不上气,两个礼拜后,他能跑两公里了。
就这样慢慢的往上加,不到两个月,他能一口气跑五公里了。
跑完步后,就是一些简单的力量训练。
我还是没答应周毅凯,他只能自己练。
不知道是为了跟我较劲儿还是怎么的,第一天他就跑了十公里,然后晕倒在了跑道上。
校医说他这是太虚弱了,让他这段时间别做那么高强度的运动。
不能做运动,周毅凯开始另辟蹊径。
他开始节食减肥了。
不知道从哪里看来的21天减肥法,每天就喝水,每天就吃黄瓜,每天就吃苹果。
就这样早上喝水,中午吃水果,晚上吃黄瓜,半夜饿的实在受不了了,开始点外卖。
周而复始,恶性循环。
我原以为周毅凯会越来越胖,但让我没想到的是,他还真的瘦下来了。
他回来的时候体重是一百三,没两周,体重就掉到了一百二。
快速掉体重或许和他的饮食有关系,但掉的这么快,我多少有些怀疑。
周毅凯却沾沾自喜,你看,我就说,我不靠你,我也能瘦下来。
我这人,原本就是易瘦体质,只要稍微控制饮食,体重就能掉下来了。
当体重掉到一百一的时候,周毅凯又恢复了高油高盐的饮食。
他觉得他的易瘦体质又回来了,所以只要把身体养好了,再增加力量训练就能重新练回六块腹肌。
可不知怎么的,自从那天之后,周毅凯的体重每天都再往下掉。
而且他还开始掉头发了,一把把的掉。
终于在一次淋雨后,周毅凯开始发起了高烧。
连着烧了三天,于子尧担心再烧下去周毅凯该熟了,才送他去了医院。
这一去不得了,直接查出了HIV阳性。
这下,我们宿舍三人都吓懵了。
董浩颤抖着手给辅导员和班主任打去电话。
他俩连夜赶来医院了解情况。
确认属实后,班主任给周毅凯的父母打去了电话。
第二天傍晚,周毅凯父母也赶到了医院。
看着躺在床上的周毅凯,他一米八五的身高,又瘦回到了一百斤不到的体重。
看上去憔悴又虚弱,戴着氧气罩,挂着心电图。
医生说他应该是感染好久了,之前没有爆发是病毒在等待一个契机,而那次淋雨发烧就是一个契机。
我和林羽墨说这事儿的时候,她没说话。
许久才幽幽开口,还真是这样。
咋样?你是说是林悠然传染给他的?我问。
不然呢?
周毅凯在医院住了大半个月,身体情况稍微稳定后,他就和他爸妈一起回学校了。
他爸妈把他的东西全都收拾走了,他还想在这边多待几天,说是想多看看学校,多看看同学。
周毅凯没住在宿舍,在学校附近找了个宾馆。
两天后,周毅凯住的那家宾馆被警察包围了,据说里面死了两个人,一个男的一个女的。
那女的死的时候,光着身子,一件衣服都没穿。
女的是林悠然,周毅凯把她骗到宾馆,残忍杀害。
我也是后来从别人的口中一点点得知真相。
周毅凯的HIV不是林悠然传染给他的,但也和林悠然有关系。
当初林悠然想要在外面租房但没钱,就介绍周毅凯去酒吧当服务员。
好巧不巧,周毅凯被一个有钱的金主看上了,那金主,好的就是这一口。
周毅凯纯爷们,当然不答应。
奈何金主给的太多了,于是周毅凯就被林悠然给卖了。
他俩也是因为这事儿才分的手,没想到就这一次,就中招了。
金主涉嫌恶意传播传染病,也被抓了进去,据说判了八年。
我不知道外界传的这些绯闻究竟是真是假。
无论真假,听过也就罢了。
我和林羽墨表白了。
没有花,没有礼物,就一个平平无奇的早晨,我俩一起跑完步后,我就莫名其妙和她表白了。
她的侧脸红了红,然后轻轻的点了点头,好。
这给我开心的,差点就给她抱起来转圈圈了。
事儿后我才反应过来,一场正式的表白需要一束花和一个正式的告白开始。
毕业后,我留在了那家健身房,当起了正式的教练,林羽墨去了公司当策划。
为了省钱,我俩住在了一起,两室一厅,一人一房。
孤男寡女共处一室,难免擦枪走火。
可每到关键时候,我都克制住了自己,没有更进一步。
林羽墨忍了大半年,终于忍不住了,她把我推到在床上,抵着我的下巴问我是不是不行。
我咬着下嘴唇,伸出手打开床头柜的抽屉,从里面取出一份体检报告递给她。
我和你证明,我干干净净,没一点毛病。
林羽墨看完后,笑的眼泪都出来了。
她一把丢掉我得体检报告,俯下身,吻了上来。
我信你。

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